2018年7月，对于我来说是紧张刺激的一个月。
找到了新的工作，面试的心情犹如过山车，在这个过程中学习到很多，对专业知识查漏补缺，发现自己进步空间还很大，需要学习的东西还有很多很多。
拿到了体检报告，自己的bmi等各项指标都越来越健康，视力都在变好，非常有成就感。
重新下载了keep，开始使用keep锻炼身体了，设置运动目标每个星期三次，每次三十分钟以上，都完成了。
体重维持着，距离我的目标还有2.8kg，感觉不会减少了。
不过现在的锻炼目标主要是保持健康，不强行要求降低体重。
马上就要去新公司入职了，一段时间内可能都需要保持高强度地学习。自己可掌控的时间可能就不那么多了。
未来三个月的目标尽量精简：
- 2018年第三季度不购买服装。商家的促销和打折没完没了，总会因为便宜而忍不住剁手，买下一堆自己不需要也没那么喜欢也不太适合自己的服饰，这样的坏习惯必须改变。每当无聊玩手机，不要打开淘宝，而是打开扇贝背单词。
- 扇贝打卡和keep运动就不需要多说了，继续保持。
- 用眼卫生方面：晚上不要躺床上玩手机，kindle的书看起来。或者用喜马拉雅听书或者听歌，现在扣扣音乐也能定时关闭了。